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らろも。

ヨシハラギフトの社員が送る日常あれこれ。

体力の低下






最近、朝起きてもカラダがすっきりせず、






一晩寝ても疲れがなかなかとれないような気がします。






多少、夏の疲れもあるとは思うのですが、以前は







深夜までお酒を飲んでいても翌日も普段どおり仕事が






できたのですが、今では深夜12時過ぎまで飲んでいると







カラダがいうことをきかなくなってきました。







もう46歳だし、いつまでも若い気でいると






後で痛い目あうといけないので、体に気を使いながら






調整しないとダメですね。


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